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笋干菜丝瓜河虾汤 材料:丝瓜、笋干菜(已泡发)、河虾(已洗净) 调料:料酒、盐、鸡精 做法:

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1、做这道菜的羊肉卷最好选择上脑,上脑肉口感特别嫩 2、羊肉卷最好带冻下开水,汆烫20秒即可捞出,因为羊肉卷很薄,时间长了会失去鲜嫩口感 3、加入孜然、辣椒粉和白胡椒,都能起到去膻提香的作用 3、将汆熟的羊肉卷入锅翻炒,倒入生抽2小勺、蚝油1小

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